子育てレコーディングダイエット＆ストレッチ【8か月目】読書の秋、半身浴で汗をかいてリラックスしよう！
読書の秋ということで、久しぶりに面白い小説にはまって読みふけってしまったよ。 半身浴をしながらの読書は、汗が噴き出てくるからダイエットに効果てきめんだね。 読書をしながらダイエットという趣味も活かせて一石二 […]
Month: 2017年11月
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