子育てレコーディングダイエット18か月目 更新日:2018年10月1日 公開日:2018年9月30日 ダイエット レコーディングダイエットを始めて1年半が経った。 始めの1年間は体重の記録と行った運動や感想などを日記として記録をしてきた。 1年経過して体重も安定してきたので、体重だけ記録して半年に1回程度ブログにアップ […] 続きを読む